Akceptacja to jedna z najbardziej podstawowych, a jednocześnie najbardziej złożonych potrzeb człowieka. Wbrew pozorom, nie dotyczy jedynie relacji z innymi – to głęboka, wielowarstwowa więź z samym sobą, z otaczającym nas światem, z różnorodnością i z ciągłym procesem stawania się. Dlaczego tak bardzo pragniemy akceptacji? Potrzeba bycia akceptowanym nie jest…
Dowiedz się, jak przekazywać konstruktywną krytykę, która motywuje zamiast ranić. Poznaj skuteczną metodę S.O.S., unikaj błędów komunikacyjnych i buduj lepsze relacje w pracy oraz w rodzinie.
Eskapizm to mechanizm psychologiczny, który pozwala uciec od stresu i trudnej rzeczywistości. Dowiedz się, skąd się bierze, jakie przybiera formy i jak wpływa na nasze życie.
Nikt nie rodzi się uzależnionym – to efekt unikania trudnych emocji i wyzwań życia codziennego. Dowiedz się, jak przerwać ten krąg, odzyskać kontrolę i przygotować się na dorosłość bez mechanizmów ucieczkowych.
Jak zwalczyć traumę z przeszłości?
Poznaj mądrość Danuty Szaflarskiej o przezwyciężaniu przeszłości. Dowiedz się, jak wybaczyć sobie błędy, uwolnić się od traum i iść naprzód, budując lepszą przyszłość.
Dowiedz się, dlaczego warto otwierać się na innych, mimo ryzyka odrzucenia. Zgłębiaj przyczyny braku zaufania, odkrywaj korzyści płynące z relacji międzyludzkich i poznaj sposoby na budowanie zdrowych więzi. Inspirujący tekst o odwadze, empatii i sile zaufania.
Dlaczego krzyczymy zamiast rozmawiać? Dowiedz się, jak krzyk wpływa na relacje międzyludzkie, jakie ma konsekwencje i kiedy może być sygnałem alarmowym. Poznaj sposoby na spokojną i skuteczną komunikację.
Czy reklama może zaszkodzić?
Reklama jest ”dźwignią handlu”, fakt, ale czy zawsze dobrze nam służy?
Czy nie bywa tak, że szkodzi naszemu biznesowi?
Obejrzyjcie i powiedzcie, co o tym myślicie.
Psycholog? Dlaczego tak wielu z nas unika wizyty u psychologa „jak ognia”? Co sprawia, że nie podejmujemy współpracy z kimś, kto może pomóc nam lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia?
Emocjonalna pępowina.
Zanim przychodzimy na świat to ona nas kształtuje i warunkuje prawidłowy rozwój.
Po urodzeniu odcinamy ją i stajemy się samodzielnym, oddzielnym bytem.
A co kiedy tak się nie dzieje?