Alkoholik często nie radzi sobie z emocjami. Sprawdź, jak psycholog i coaching mogą pomóc. Kliknij i poznaj drogę zmiany.
Alkoholik nie radzi sobie z emocjami – jak odzyskać kontrolę nad sobą i życiem?
Kryzys wieku średniego u mężczyzn – jak go zrozumieć i przejść z siłą?
Kryzys wieku średniego u mężczyzn to nie koniec, ale nowy początek. Sprawdź, jak odzyskać sens i pewność siebie po 40. Zrób pierwszy krok!
Gotowość na zmiany – jak wprowadzać je świadomie i z korzyścią dla siebie
Gotowość na zmiany? Czujesz, że coś w Twoim życiu już nie działa, choć nie do końca wiesz, co? To może być początek ważnego procesu. Sprawdź, jak rozpoznać wewnętrzne sygnały, zaplanować zmianę bez chaosu i zadbać o spokój w trakcie transformacji. Dowiedz się, dlaczego refleksja, małe kroki i wsparcie mogą być kluczem do nowego, bardziej świadomego życia.
Stawianie granic w rodzinie – jak odzyskać przestrzeń?
Czujesz się zmęczona spełnianiem rodzinnych oczekiwań? Dowiedz się, jak stawiać granice w relacjach z bliskimi bez poczucia winy i zadbać o własne potrzeby. Przeczytaj artykuł z cyklu #KawaZPsychologiem.
Uzależnienie jako ucieczka: jak przestać unikać życia?
Nikt nie rodzi się uzależnionym – to efekt unikania trudnych emocji i wyzwań życia codziennego. Dowiedz się, jak przerwać ten krąg, odzyskać kontrolę i przygotować się na dorosłość bez mechanizmów ucieczkowych.
Lans
Lans to ”moda na modę”, na istnienie za wszelką cenę w Mediach Społecznościowych i to w swoim ”najlepszym wydaniu” z retuszem.
Kapelusze decyzji – FILM
Kapelusze decyzji – Wiesz jak i dlaczego podejmujesz takie, a nie inne decyzje, od wyboru batonika, po tę czy inną pracę?
Macho – FILM
Macho – samiec alfa, lider. Czy aby naprawdę? Latynoski ”samiec alfa”, lider, ”twardziel”, ale czy na prawdę?
Determinizm – FILM
Determinizm, czyli nasze wymówki – Nie udaje się, bo… Nie robię, ponieważ… To nie dla mnie, bo… Znacie to, prawda?
Sukces dzięki pracy z psychologiem – FILM
Sukces dzięki pracy z psychologiem – Poznaj sekret odnoszących sukcesy. Czyli dlaczego warto ze mną pracować chcąc osiągnąć sukces?