Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że nuda to emocja powiązana z bodźcami, a zatem stymulatorami naszego mózgu.
Nuda
Eskapizm – psychologia unikania – FILM
Eskapizm – psychologia unikania. Eskapizm to stworzenie własnego, bezpiecznego schronienia, gdzie nikt nie może cię skrzywdzić.
Co robić w wakacje – wykorzystaj czas na samorozwój – FILM
Co robić w wakacje – wykorzystaj czas na samorozwój – Dlaczego nie można robić wakacji dla ciała i umysłu?Jak wykorzystać czas np, na plaży?
Dorosłe dzieci
Dorosłe dzieci. Pozorna sprzeczność, jednak dla rodziców zawsze takimi pozostają. To przejaw emocjonalnej więzi ale bywa też przyczyną napięć
Zapomnij że Ci się nie chce – FILM
Zapomnij że Ci się nie chce – Kiedy na nic nie mamy ochoty , kiedy wstanie z łóżka jest wyczynem…Co wtedy robić?
Kryzys wieku średniego
Kryzys wieku średniego łączy się z wiekiem średnim. Wiek średni, między ok. 40 a 60 rokiem życia, to czas pierwszych podsumowań i refleksji.
Niepełnosprawni opieka nad nimi – etat na całe życie – FILM
Niepełnosprawni opieka nad nimi – etat na całe życie. Różne rodzaje wymagają różnego podejścia, ale zawsze bezwarunkowego oddania opiekunów.
Reaguj zanim będzie za późno – czyli gotowanie żaby – FILM
Reaguj zanim będzie za późno – czyli gotowanie żaby 🐸 – Kiedy godzimy się na małe ”niewygody” i przyzwyczajamy do złego traktowania ?
Wstyd – czego się wstydzimy? – FILM
Wstyd – czego się wstydzimy? 🎭 Co jest tego przyczyną? Jaką cenę ”płacimy” za niezaspokojone potrzeby i oczekiwania?
Zazdrość – brzydka emocja – FILM
Zazdrość – brzydka emocja. Któż z nas może powiedzieć, że jest od niej całkowicie wolny? Chętnie wyjaśnię jak działa i jak się od niej uwolnić