Kolejne szkolenie – tylko po co? Szukając drogi do doskonalenia siebie, wpadamy w pułapkę biegania z kursu na kurs, ale dlaczego?
Kolejne szkolenie – tylko po co? – FILM
Złość – trudna emocja, którą przeżywamy codziennie – FILM
Złość – trudna emocja, którą przeżywamy codziennie. Naturalna i automatyczna. O czym nam mówi, co powinniśmy tak naprawdę przepracować?
Aleksytymia
Jednym z ”wyznaczników” człowieczeństwa jest zdolność do odczuwania i przeżywania emocji. Aleksytymia to właśnie niezdolność do tego.
Jak zjeść wieloryba i po co to robić? – FILM
Jak zjeść wieloryba 🐳 i po co to robić❓ Czemu to ma służyć? Co mi da taka wiedza? Obejrzyj , a się dowiesz.
S jak smutek
S jak smutek. Gdy czujemy smutek, to tak naprawdę mamy poczucie braku. To taki stan, w którym czujemy się słabi, pozbawieni energii, milczący
Bądź swoimi słowami – czyli o tym jak mowa różni się od czynów – FILM
Bądź swoimi słowami – czyli o tym jak mowa różni się od czynów. Lubimy deklaracje, ale nie zawsze są one spójne z naszymi działaniami.
Wdzięczność
Wdzięczność to emocja ze wszech miar pożądana oraz bardzo istotna do uzyskania wewnętrznego spokoju a także wewnętrznej równowagi.
Nuda
Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że nuda to emocja powiązana z bodźcami, a zatem stymulatorami naszego mózgu.
Eskapizm – psychologia unikania – FILM
Eskapizm – psychologia unikania. Eskapizm to stworzenie własnego, bezpiecznego schronienia, gdzie nikt nie może cię skrzywdzić.
Co robić w wakacje – wykorzystaj czas na samorozwój – FILM
Co robić w wakacje – wykorzystaj czas na samorozwój – Dlaczego nie można robić wakacji dla ciała i umysłu?Jak wykorzystać czas np, na plaży?