Aleksytymia raz jeszcze. To zaburzenie emocjonalne dotykające osoby mające trudności z rozpoznawaniem własnych stanów emocjonalnych.
Aleksytymia raz jeszcze
Radość
Radość to emocja ”poszukiwana”, wywoływana na żądanie. Wciąż utożsamiana ze szczęściem chociaż tym szczęściem nie jest.
Heurystyka – FILM
Heurystyka – myślenie na skróty 🧠 – Czy wiesz, że codziennie posługujemy się tym schematem. Ciekawi Cię ”jak to działa ?”
Unieść sukces
Unieść sukces, czyli jak dążąc uparcie do celu zapominamy o tym co ważne. Zatracamy się w drodze do zwycięstwa, a potem nie mamy już nic
Kolejne szkolenie – tylko po co? – FILM
Kolejne szkolenie – tylko po co? Szukając drogi do doskonalenia siebie, wpadamy w pułapkę biegania z kursu na kurs, ale dlaczego?
Złość – trudna emocja, którą przeżywamy codziennie – FILM
Złość – trudna emocja, którą przeżywamy codziennie. Naturalna i automatyczna. O czym nam mówi, co powinniśmy tak naprawdę przepracować?
Aleksytymia
Jednym z ”wyznaczników” człowieczeństwa jest zdolność do odczuwania i przeżywania emocji. Aleksytymia to właśnie niezdolność do tego.
Jak zjeść wieloryba i po co to robić? – FILM
Jak zjeść wieloryba 🐳 i po co to robić❓ Czemu to ma służyć? Co mi da taka wiedza? Obejrzyj , a się dowiesz.
S jak smutek
S jak smutek. Gdy czujemy smutek, to tak naprawdę mamy poczucie braku. To taki stan, w którym czujemy się słabi, pozbawieni energii, milczący
Bądź swoimi słowami – czyli o tym jak mowa różni się od czynów – FILM
Bądź swoimi słowami – czyli o tym jak mowa różni się od czynów. Lubimy deklaracje, ale nie zawsze są one spójne z naszymi działaniami.